غالبا ماتترافق الام الظهر بشد الاربطة او مفاصل العمود الفقري مؤدية لاجهاد واضح, ويحدث هذا عادة نتيجة التأثيرات المتراكمة لصدمة معتدلة او حادة بحيث تصل لدرجة لم يعد يتحملها الظهر او يقوى عليها وبذلك يبدأ ألم الظهر.
وتنتج صدمة الظهر او تأذيه مما يلي:
الاذى الناتج عن لوي الجزء السفلي من الظهر .
تورم المنطقة المصابة.
السقوط من ارتفاع عال مسببا ضغطا مفاجئا للعظام وديسكا في العمود الفقري.
وهناك اسباب اقل اهمية من سابقها قد تؤدي لآلام في الظهر منها:
النوم على فراش سيء لسنوات طويلة .
الجلوس بوضعية هابطة على كرسي يسبب ضغط على الجزء السفلي من العمود الفقري.
الصدمات المتكررة على الظهر ولو كانت خفيفة .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ