redrose

talmallohi.blogspot.com
 
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  التسجيلالتسجيل  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  دخولدخول  

شاطر | 
 

 اليدين والمعصمين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
tall
tall
tall


انثى
عدد الرسائل : 475
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 23/07/2007

مُساهمةموضوع: اليدين والمعصمين   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 2:11 pm

قدّم عصر الكمبيوتر معه نوع جديد من الالم هو
Carpal tunnel syndrome (cts)
وسببه الروتين اليومي للعمل على الكمبيوتر ,ومن مؤشرات هذا الالم التعب والالم والاحساس بوخز خفيف وضعف القبضة وفقدان المهارة والتصلب والتشنج والتنميل والاحساس بالبرودة والسخونة الشديدة.
ويمكن للمرء التاكد من وجود هذا المرض لديه او عدمه من خلال القيام بالفحص التالي :
قم بملاسمة خلفي مفيك ومطابقتهما لبعضهما بشكل جيد مبقيا على ذراعيك موازيين للارض واصبعيك مشيرتين نحوها وابدأ بشد يديك نحو بعضهما بقوة واحكام فان شعرت بواحد من المؤشرات السابقة الذكر او بعدة منها بعد مرور دقيقة واحدة فان ذلك يعني وجود خلل ما او وجود سي تي اس ,ولاينصح المحافظة على وضعية اليدين في الفحص السابق لاكثر من دقيقة واحدة , خصوصا ان اتضح وجود احد المؤشرات للمرض.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://redrose-tal.ahlamontada.com
 
اليدين والمعصمين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
redrose :: المنتدى العام :: لأجل صحتكم :: الآلام الجسدية :: عصر الكمبيوتر وجديد الألم-
انتقل الى: