كثر الحديث في المنتديات عن خلطات ومشروبات وحبوب كيمائية
لانقاص الوزن واقول :
الطبيعه مافيه احلى منها بعيداً عن الخلطات المشبوهه
وكذلك الحبوب التي يستجيب لها الجسم لكن لها ضرر
بالغ في مستقبل الأيام 0
الشي الاساسي في تخفيف الوزن الرياضه
وهنا أردت ابين فوائد خل التفاح بنظره طبيه
وطريقته في تخفيف الوزن لأن البعض لايعلم متى يستخدمة
قبل الوجبات او بعدها اوقبل النوم أو بعده ؟ فأقول
خل التفاح يختلف استخدامه على حسب الغرض المراد استخدامه له
وهنا حديثنا عن انقاص الوزن :
لانقاص الوزن يُنصح بأخذ ملعقة خل التفاح الطبيعي وخلطه
بكوب ماء وشربه بعد الاستيقاظ مباشرة 0
لكن لاينصح به لمن يعاني من قرحة في المعدة
مع امنياتي لكم بصحة وعافية
الدكتور فيصل